Presell Page

Schudnąć to znaczy odżywiać w sposób mądry i racjonalny, w żadnym przypadku nie stosować głodówki i nie zmniejszać dostarczania organizmowi niezbędnych wartościowych składników takich jak odżywki białkowe. Takie warunki spełnia nisko kaloryczna dieta, strawna. Dieta musi być oparta również na odżywkach, głównie są to białkowe. Dzięki zażywaniu suplementów organizmowi można w łatwy sposób podać określoną ilość kalorii. Dieta niskokaloryczna dostarcza ona organizmowi tysiąc kcal , a ponieważ {popyt przy pracy na siedząco wynosi ok. 2000 — ten drugi tysiąc organizm musi sobie pobrać z własnego tłuszczu. Dzięki temu w ciągu 30 dni ciężar ciała zredukuje się aż o 4 kg, a to już jest dobre odchudzanie.